찰스 두히그의 습관의 힘을 읽고

찰스 두히그의 습관의 힘을 읽고

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본문 이 책은 저자가 자신의 나쁜 습관을 고치기 위해서 발로 뛰어 밝혀 낸 스마트한 습관 사용법에 대해서 담고 있다. 매일 오후에 쿠키를 사 먹는 그 숩관을 좀처럼 끊지를 못했던 이 책의 저자는 습관이 왜 이렇게 강력한 것인지, 쉽게 바꾸려면 과연 어떻게 해야 하는 것인지에 대해서 알아내기 위해서 비로소 습관의 힘, 습관의 비밀에 대해서 취재를 하기를 시작하였다. 그 과정 속에서 습관이 개인적인 삶을 넘어 조직, 기업, 사회에까지 매우 크나큰 영향을 끼치고 있음을 발 하고 싶은 말 위 책을 읽고 나서 열심히 작성한 독후감입니다. 많은 이용 부탁드립니다. ^^ 키워드 찰스 두히그, 습관의 힘, 독후감, 감상문